Art Martial au Mans

Art Martial Traditionnel Vietnamien au Mans

Santé / Equilibre / Self-Défense / Détente

Les Arts Martiaux ne sont pas uniquement des sports de combat, mais aussi l'apprentissage d'un mode de vie. Ainsi le Võ Viêt Nam au CCAVN est enseigné de manière traditionnelle, sans esprit de compétition, donc pas d'élimination.

Ces enseignements restent fidèles aux principes du "Son Long Quyen Thuat" fondé en 1957 par Maïtre Nguyên Duc Moc ( Son: montagne, Long: dragon, Quyên: poing, Thuât: technique ).

Bien que le "Son Long Quyên Thuât" soit né en France, il a su garder intactes ses racines originelles de l'arbre séculaire qui est le "Võ Thuât Co Truyên Viêt Nam" ( ce qui signifie "Les Arts Martiaux Traditionnels du Viêt Nam" ).

Il vise à apporter à ses pratiquants les connaissances nécessaires, non seulement pour leur développement physique mais aussi pour la préservation de la santé.

Pour le développement physique, le Võ Viêt Nam propose 2 branches.

1 - Quyên Thuât ou Techniques de combat à mains nues.

Le Quyên Thuât a les caractéristiques suivantes :

• Il se compose des mouvements de base comme les coups de poings, les coups de pieds, la prise, ;e renversement...
• Il comprend les mouvements enchaînés courts ( Chiêu Thuc ) ou longs ( Chiêu Liên Hoàn ou thao ) constitués de dizaines de mouvements de base.
• Il possède des règles particulières telles l'attaque et la défense, l'avance et le recul, la force et la souplesse, le vrai et le faux, la mobilité et l'immobilité, la rapidité et la douceur...
• Ses mouvements peuvent être exécutés en un court laps de temps avec rapidité et fprce ou plus lentement en mettant l'accent sur la conquête de la force par la douceur, sur la maîtrise de la respiration, sur la détente du cerveau...
• Il permet à ses pratiquants non seulement d'apprendre les techniques de combat offensives et défensives, mais aussi de développer les qualités d'intelligence, de courage, de persévérance et de maîtrise de soi...
• En général, le Quyên Thuât correspond aux "boxes libres" où toutes les parties du corps sont utilisées : tête, tronc, épaules, bras, coudes, mains, jambes, genous,tibias, pieds...

2 - Võ Khi Thuât ou Techniques de combat avec armes.

Le Võ Khi Thuât est un moyen d'attaque et de défense avec emploi d'armes de toute sorte.

L'école "Son Long Quyên Thuât" a développé les enseignements de quelques spécialités d'armes les plus courantes en 3 catégories : les armes courtes, les armes longues et les armes doubles.

Au CCAVN, on enseigne la pratique de ces armes traditionnelles pour les plus expérimentés.

 

Les salles à proximité du Mans :
Nantes (44)   Rennes et  Le Verger (35)   ...